Sper soli dziļāk pļavā! Kā iegūt spēku visam gadam? Vasaras saulgriežos mūsu pļavas ir pilnas dabas spēka un enerģijas. Šogad vasaru gaidījām kā vēl nekad, un ne tikai mēs – arī daba nevarēja vien sagaidīt, kad izplest pumpurus un uzziedēt savā krāšņumā. Pļavas ir savā pilnbriedā un tieši šobrīd, ap vasaras saulgriežu laiku, katrs zāles […]
Vegānisma mēnesis visā pasaulē – novembris. Kā vienlaikus rūpēties par zemi, savu ķermeni un dzīvniekiem? Mūsu atbilde – vegānisks dzīvesveids. Šādā veidā mēs neatbalstām nevajadzīgas dzīvnieku ciešanas un iestājamies par labāku dzīvi šodien un daudz jaukāku nākotni rīt. Kā radies vegānisma mēnesis? Izvairīšanās no dzīvnieku izcelsmes produktu lietošanas ikdienā pastāv jau apmēram 2000 gadus, bet […]
Vasaras atsvaidzinošā karaliene piparmētra. Šajā vasaras svelmē es tiecos tikai pēc kā svaiga un atvēsinoša – sākot ar aukstu dušu rīta agrumā un atspirdzinošiem dzērieniem visas dienas garumā, līdz patīkamai vakara peldei tuvējā upē. Bet ne par to es šodien vēlos parunāt – šodien vēlos ar Tevi runāt par piparmētrām un to labajām īpašībām. Vasaras […]
Aktīvā atpūta ar bērniem. Vasara ir tā sezona, kad pēc iespējas vairāk laika vēlamies pavadīt ārpus mājām, baudot silto saulīti un radot skaista atmiņas. Nezinu, kā Tev, bet man šad tad aptrūkstas idejas, kurp doties, tāpēc gribu padalīties ar savu iecienītāko atpūtas vietu sarakstu, dienai, kad vēlies ar ģimeni doties nedaudz tālāk par tuvējo parku […]
Fitness un pašmasāža Tavai sejai. Vēlies uzlabot savas sejas ādas un muskuļu tonusu? Varbūt esi dzirdējusi par sejas fitnesu jeb sejas jogu? Nē? Tad šis raksts ir domāts tieši Tev. Sejas fitness ir fantastisks sejas vingrojumu komplekss, kas apvienots ar dažādām pašmasāžas tehnikām, ar ko regulāri nodarbojoties iespējams ne tikai uzlabot sejas ovālu, novērst dubultzodu […]
5 paradumi, ko ieviest savā ikdienā Man ir patiess prieks redzēt, ka arvien vairāk cilvēku vēlas dzīvot saskaņā ar dabu un pievēršas veselīgāka, mierpilnāka un ētiskāka dzīvesveida meklējumiem. Ja arī Tu esi gatava spert soli pretim šādam dzīvesveidam, Tev ir paveicies, jo, manuprāt, tieši pavasaris ir vispiemērotākais laiks, kad ieviest pārmaiņas savos paradumos. Lūk, 5 […]
