Mitrini ādu šūnu līmenī Vasarā āda biežāk kļūst sausa, taču ne vienmēr ādas mitruma atjaunošanai pietiek ar mitrinošiem produktiem. Tas būtu salīdzinoši vienkārši, ne? Kā sagatavot ādu vasarai? Patiesībā – Tu vari lietot labākos ādas kopšanas līdzekļus, taču tie nelīdzēs, ja izslāpis būs Tavs organisms, ne āda. Dehidrējoties āda būs ne vien sausa, bet arī […]
Lieto kvalitatīvus produktus, bet rezultātus neredzi? Efektīva sejas kopšana ir būtiska, lai saglabātu ādu jauneklīgu, mirdzošu, un pasargātu to no jaunām grumbiņām. Un tomēr – ko iesākt, ja regulāri ieguldi kvalitatīva sastāva produktos, taču rezultātus joprojām neredzi? Iespējams, pie vainas nav paši sejas kopšanas līdzekļi, bet gan to nepilnvērtīga iesūkšanās ādā. To var ietekmēt nepareiza […]
Problemātiskas ādas kopšana – sāpīga tēma ne tikai pusaudžu vecumā Akne, izsitumi un cita veida problēmas ar ādu ir aktualitāte ne vien pusaudžu vecumā, bet arī vēlāk. Taču labā ziņa – problemātiska āda nebūt nav “diagnoze”. Tas ir ādas stāvoklis un uzliesmojumi atkarīgi no ģenētiskiem faktoriem, ādas uzbūves, hormonālām izmaiņām un ne tikai. Taču labā […]
Hialuronskābes tradicionālais pielietojums Hialuronskābes serums – maza pudelīte ar neskaitāmām maģiskām spējām. Pateicoties hialuronskābes augstajai koncentrācijai, serums intensīvi mitrina ādu, stimulē kolagēna sintēzi, mazina ekzēmas simptomus un palīdz ādu ilgāk saglabāt jauneklīgu un mirdzošu. Parasti hialuronskābi sejas ādai iesaku lietot, ja: – Sāk parādīties grumbiņas. Ar gadiem ādā samazinās hialuronskābes un kolagēna daudzums. Serums ne […]
Zaļie dārzeņi ādas veselībai un izskatam Ādas mitrināšana, kā esmu stāstījusi, ir kompleksa padarīšana. Nepietiek vien ar to, ko klājam uz savas ādas – vienlīdz svarīgi ir arī apzināties, kā parūpējies par savu ķermeni iekšķīgi. Tā, piemēram, apzināties, vai dzer pietiekami daudz ūdens, vai gana daudz laika pavadi svaigā gaisā un, protams, kāds ir Tavs […]
Atkritumi vannas istabā – kas tos rada? Ādas kopšanas rutīna ļauj mums izskatīties un justies labāk. Un es ceru, ka līdz šim mūsu saturā esmu Tevi iedvesmojusi noticēt, ka skaistai un veselīgai sejas ādai nebūt nav vajadzīgi neskaitāmi ādas kopšanas līdzekļi. Patiesībā – ja ikdienā piedomā par veselīgiem paradumiem jebšu “komplekso mitrināšanu”, pilnīgi pietiek ar […]
Lai atvieglotu Tavas rūpes par sejas ādu, šoreiz padalos ar špikeri – soli pa solim instrukciju sejas ādas kopšanas produktu lietošanai no rīta un vakarā. Lai izdodas iedvesmoties veselīgai un mirdzošai sejas ādai! 1.solis sejas ādas attīrīšana Sejas ādas kopšanā pirmais solis nemainīgi – attīrīšana. Man labpatīk sejas ādu pielīdzināt gleznošanas audeklam. Būtu grūti radīt […]
Cieto produktu “zaļā revolūcija” Cietie produkti pēdējos gados daudzām sievietēm kļuvuši par nemainīgiem favorītiem – ne vien tādēļ, ka tie ir dabai draudzīgāka alternatīva, bet arī to pierādītās efektivitātes un parocības dēļ. Un tomēr – gan atsauksmēs mājaslapā, gan vēstulēs sociālajos tīklos lasu, ka bieži vien šī izvēle tomēr nav bijusi tik viegla un nākusi […]
Februāris – mīlestības mēnesis? Mīlestības mēnesis? Vai tomēr mīlestība var būt, neatkarīgi no gadalaika un mēnešiem? Lai arī mēs ar vīru neesam lieli Valentīna dienas svinētāji, mēs vienlaikus esam par svētkiem! Un tā nu sagadījies, ka ikdienas skrējienā daudzi esam tik pārņemti ar pienākumiem, ka piemirstam, ka var un vajag rast mirkļus, lai dzīvi svinētu. […]
Apzināta sejas ādas kopšana Radot kopjošo kosmētiku sejai un ķermenim, sākotnēji pat iedomāties nevarēju, cik daudz vērtīgas informācijas uzzināšu par mūsu ādu. Šis viss man licis aizdomāties – cik gan niansēta ir sejas ādas kopšana. Un ir jau arī likumsakarīgi. Mūsu seju sargā plānākā āda ķermenī – turklāt, tā ir visbiežāk pakļauta ārējās vides ietekmei, […]
Kādēļ svarīgi zināt savu ādas tipu? Vai ādas tips var mainīties? Katram ādas tipam ir savas unikālās īpašības un vajadzības, kas var ietekmēt gan ādas izskatu, gan labsajūtu. Saprotot, kāds ādas tips ir Tev, vari pieņemt apzinātus un pārdomātus lēmumus – nodrošinot savai ādai pielāgotas rūpes, aizsardzību un kopšanas līdzekļus. Visprecīzāk ādas tipu iespējams noteikt […]
Svētku pēcsajūtas un atkritumu jūra Ziemassvētku laiku reklāmās un plakātos uz ielām parasti piedzīvojam lēnu, mierpilnu, sildošu un ģimenisku. Lai gan realitātē – svētki var sagādāt arī gana daudz satraukumu. Kaut vai tādēļ, ka līdztekus rūpēm par ikdienas organizēšanu un darbiem, brīvdienās gribas pagatavot ko garšīgu, satikt kādu sen nesatiktu, mīļu cilvēku un vēl taču […]
Kāds labums no hialuronskābes? Tava āda ir laika kapsula, kas glabā Tavas dzīves skaistākos mirkļus. Visa laika gaitā piedzīvotā emociju gamma spoguļojas, pirmkārt, mūsu sejā. Un tomēr – es ticu, ka to ir vērts svinēt, nevis par to skumt! Ir tik brīnišķīgi dzīvot patiesu un emocijām bagātu dzīvi. Ādas kopšanas līdzekļu izvēle man nav tik […]
Ieaugušu matiņu cēloņi un simptomi Ieauguši matiņi sagādā raizes ne vien sievietēm, bet arī vīriešiem. Diskomforts, maigi sakot, raisa nepatīkamas sajūtas, kā arī nereti pasliktina pašsajūtu un pat vājina pašvērtējumu. Un tomēr – tā ir bieža parādība ikvienam, kurš cenšas likvidēt matiņus nevēlamās zonās – skujoties, raustot ar pinceti, lietojot vasku. Pārsvarā ieauguši matiņi parādās […]
Kāpēc veikt sejas pašmasāžu? Sejas masāža ir ne vien patīkama un atslābinoša, bet arī pārsteidzoši iedarbīga. Un, līdzīgi, kā ar daudziem veselīgiem ieradumiem, arī šeit ir svarīgi rīkoties profilaktiski, nevis gaidīt grumbiņas vai citas ādas novecošanās pazīmes. Tomēr – arī tad, ja esi iepazinusies un sadraudzējusies ar pirmajām grumbiņām, sejas pašmasāža var būt efektīvs rīks […]
